沈陽壓力管理培訓公開課

情緒管理和壓力管理 北京：2025年05月10日

企業內部所有階層人員皆必需上此課程。課程收益:有效緩解情緒、釋放壓力，有助于提高工作效率課程大綱一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發現與激勵別人的情緒3、自我激勵創造5、通過情緒管理進行有效人際關系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關系2、人群關系3、人物關系4、人天關系5、人與組織的......

情緒與壓力管理實戰訓練 北京：2025年05月10日

一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發現與激勵別人的情緒3、自我激勵創造5、通過情緒管理進行有效人際關系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關系2、人群關系3、人物關系4、人天關系5、人與組織的關系6、組織與崗位的關系7、人與崗位的關系三、如何正確認識壓力來源的因素1、悲觀因素來源與應對2......

壓力管理之職場復原力 北京：2025年05月14日

1. 什是復原力？為什么需要復原力* 復原力是指克服壓力與逆境的能力。有挫折復原力并不表示感受不到任何壓力及沖突，而是更清楚的知道發生問題時應如何應對。2. 建立復原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面對壓力，為什么人們選擇消極應對？- 如何實時抗擊悲觀的想法* 把失敗或者錯誤當成學習的工具- 如何從錯誤中學習-......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年05月19日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。通過本課程您將學會更有效地安排時間，有效取舍，優先考慮重要......

新晉財務經理管理轉型特訓營 上海：2025年06月11日

剛剛或即將晉升的財務骨干遭遇管理挑戰的財務管理者任期未滿 3 年的財務管理者課程大綱：一、新晉財務經理如何快速轉變角色1、管理轉型關鍵成功要素：角色轉變（1）主導產出 VS 引導產出（2）專業實干 VS 管理實施2、管理崗位的重點能力要求與系統性培養（1）從個人貢獻者到團隊管理人3、財務新經理的階段式管理成長路徑（1）......

精益六西格瑪價值流分析與診斷 深圳：2025年05月10日

理解自下而上和自上而下改善的體系的區別和作用理解六西格瑪和價值流的分析診斷的具體操作方法掌握基本的財務知識及運用了解六西格瑪的基本數據統計和分析西格瑪水平的計算和改善價值流圖的現況圖繪制未來價值流圖的設計和實現方式項目管理的技巧項目跟蹤和 A3 報告的運用經濟收益的計算課程對象總經理/廠長/運營總監，部門經理/負責人，......